Confía en el plan de Dios
Lunes 11 de septiembre, 2023 A lo largo de toda la Biblia tenemos decenas de ejemplos de personajes que depositaron su confianza absoluta en la voluntad de Dios. Le entregaron sus vidas y obedecieron su llamado, aun cuando parecía una verdadera locura. José, el hijo de Jacob, traicionado por sus propios hermanos y para cumplir […]
Renuevo para el alma
Lunes 4 de septiembre, 2023 Hace algún tiempo, leí esta maravillosa frase: “El que sabe arrodillarse ante Dios, sabe estar de pie ante cualquier situación”. Cada persona tiene su manera de conectarse con Dios; algunos lo hacen caminando por un parque, otros sentados en sus mesas de trabajo, y otros prefieren estar de rodillas en […]
Mi pequeña huerta de tomates
Amo la naturaleza, estar al aire libre y disfrutar del sol. Me encanta apreciar las flores y todos los tonos de verde que puedan aparecer ante mis ojos. Sin embargo, soy la clase de persona que, cualquier planta que toca, se marchita. Me encanta la idea de tener un bello jardín de flores en mi […]
Trabajar por nuestra salud no es una opción
De quien todo el cuerpo, bien concertado y unido entre sí por todas las coyunturas que se ayudan mutuamente, según la actividad propia de cada miembro, recibe su crecimiento para ir edificándose en amor” Efesios 4:16. La salud no es un algo que se puede dejar pasar o que no requiere nuestra atención. Nacemos dependiendo de […]
Aprendiendo a agradecer.
Lunes 28 de agosto, 2023 “Den gracias a Dios en toda situación, porque esta es su voluntad para ustedes en Cristo Jesús.” 1 Tesalonicenses 5:18 (NVI) Una de las cosas más maravillosas que tenemos los cristianos es el poder ser agradecidos y contar las bendiciones que recibimos de nuestro Padre, ya sea a través de […]
De la obligación al anhelo
Lunes 21 de agosto, 2023 “Más bien, busquen primeramente el reino de Dios y su justicia, entonces todas estas cosas les serán añadidas”Mateo 6:33 (NVI) Cuando nací, mis padres eran cristianos. Toda mi vida estuve involucrada en una iglesia; al principio como congregante y luego, a medida que crecía, comencé a participar en las diferentes […]
Viviendo sin gluten
Hay mucha gente que experimenta ciertas reacciones ante determinado alimento. Por eso en esta nota quiero compartirles algunas de esas reacciones, para que puedan entender mejor a su cuerpo y tomar acción. El sistema inmune es un ecosistema de vigilancia y barrera para proteger nuestro cuerpo de invasores que lo pueden dañar. El intestino es […]
¿Por qué nuestro cuerpo se inflama?
Nuestro cuerpo fue diseñado por Dios para curarse y repararse a sí mismo. Si tienes alguna duda, mira qué sucede cuando te cortas o te haces un raspón en la rodilla. Tu cuerpo hace que la sangre se coagule para detener la hemorragia y luego produce una costra para proteger la herida de microbios. Una […]
La mejor dieta para ser saludable
Hay muchas opiniones en cuanto al significado de salud. Muchos piensan que salud es no estar enfermo y aunque es una gran verdad, va más allá de la ausencia de síntomas y dolores. La salud es un estado de bienestar general que incluye la parte física, emocional y mental. Es auto cuidarse, es un viaje, […]
Colores orgánicos
No es necesario que todos los vegetales y frutas que compres tengan que ser orgánicos, pero se han hecho estudios al respecto y se ha determinado que hay algunos que sí tienen los niveles más altos de pesticidas, aún después de lavarlos. Esta es una lista de frutas y vegetales que deberían ser orgánicos: Manzanas […]